woensdag 6 juli 2011

Revalidatie

17 Mei geopereerd en 23 Mei mocht ik weer lekker naar huis !

Ondertussen ben ik alweer 6 weken thuis en kan al steeds meer ;)
Ik heb de tijd voornamelijk gevuld met chillen en revalideren, gelukkig komen er veel vrienden,klasgenoten en familie langs om bij de 'zieke' op bezoek te komen haha. Ook ben ik sinds vorige week begonnen met revalideren bij het medisch sport centrum van de KNVB in Zeist. Ik ben hier in goede handen en ze weten mij tot nu toe goed af te remmen in mijn enthousiasme van de revalidatie. Inmiddels hou ik het 25 minuten op de hometrainer vol en kan ik allerlei stabiliteit oefeningen doen voor mijn "core" rugspieren om straks sterk genoeg te zijn om zonder korset te kunnen leven en SPORTEN.

Deze week ook weer voor het eerst op het terras een hapje en drankje gedaan =D
stapje voor stapje kan en mag ik meer doen, nog even en ik sta weer op m'n board!

nu een tukkie doen want morgen om 8:30 staat TAXI moeders voor de deur om mij naar de fysio in Zeist te brengen.

Ciaoooo

0 reacties:

Een reactie plaatsen